今日はお洗濯して食事の支度したくらいで、あとはずっと本読んだりお昼寝したりで、万歩計が進まず…。 ☆本日のデータ 朝食: なし(11時まで寝てたから、昼食と一緒) 昼食: トースト(8枚切り)、バター、サラダ、目玉焼き、ソーセージ(2本)、カフェオレ、棗 夕…
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