harukakoの日記

再び!今日からダイエット!妊娠・出産により休止中だったダイエットを再開!4ヶ月で4キロ痩せるための備忘録

2017-05-15から1日間の記事一覧

三日坊主回避 (ダイエット3日目)

今日はお洗濯して食事の支度したくらいで、あとはずっと本読んだりお昼寝したりで、万歩計が進まず…。 ☆本日のデータ 朝食: なし(11時まで寝てたから、昼食と一緒) 昼食: トースト(8枚切り)、バター、サラダ、目玉焼き、ソーセージ(2本)、カフェオレ、棗 夕…